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Bewegung, Meditation und Klang

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Die Erfahrung

Entdecken Sie ganzheitliche und energiespendende Behandlungen in unserem hauseigenen Edge Spa. Von transformativer Meditation bis hin zu belebenden privaten Pilates-Stunden – finden Sie Ihre neue Energie im The Lodge at Blue Sky.

  • Wellness-Öffnungszeiten: 7:00 bis 19:00 Uhr | Die Preise für die Behandlungen verstehen sich ohne Trinkgeld | Gäste müssen mindestens 12 Jahre alt sein.
  • Treffen Sie Ihren Reiseleiter in der Lobby der Lodge.
  • Tragen Sie bequeme Kleidung in mehreren Schichten oder Fitnesskleidung, je nach Erfahrung.
  • Rufen Sie unter 866.296.8998 an, um mit der Planung zu beginnen | Bitte geben Sie eine Stornierungsfrist von 72 Stunden ein, um eine vollständige Berechnung zu vermeiden.
  • Wellness-Sitzungen für Gäste, die nicht in der Lodge übernachten, je nach Auslastung verfügbar

Behandlungsmenü

    • Soaring Yoga | Begeben Sie sich mit uns auf eine Reise zum Hain von Ganesh, um die therapeutische Kraft unserer zwischen den Bäumen aufgehängten Yoga-Seidentücher zu erleben.
    • Trail to Flow | Nach einer geführten Wanderung durch die wunderschöne Berglandschaft gelangen Sie an einen abgelegenen Ort, wo Sie eine belebende Yoga-Sitzung in der frischen Alpenluft erwartet.
    • Reformer Pilates | Nehmen Sie an einer Einzelstunde mit Ihrem erfahrenen Trainer teil, in der Sie unter Anleitung Übungen mit unterschiedlichem Widerstand ausführen, um Ihren gesamten Körper zu stärken und auszurichten.
    • Floating Sound | Erleben Sie die Magie des Spa-Pools nach Feierabend, während Sie sich auf einem schwimmenden Bett entspannen und unter dem Nachthimmel zu beruhigenden, heilenden Klängen gleiten.
    • Grounding Sound | Entspannen Sie sich in einer angenehmen Lage und lassen Sie sich von den Klangwellen und Schwingungen einhüllen, die von Kristallschalen, Meerestrommeln, Glockenspielen und Gongs erzeugt werden. Spüren Sie, wie diese sanfte, meditative Übung Ihnen körperliche und emotionale Erleichterung verschafft.
    • Heilende Klangreise | Erleben Sie die heilende Kraft des Klangs während dieser herzzentrierten Reise, die Ihren Lebensweg würdigt und Sie mit ihm verbindet.
    • Familien-Musikfluss | Musik spricht alle Altersgruppen an. Spielen, bewegen und verbinden Sie sich als Familie durch Live-Instrumente, Yoga und Bewegung. 
    • Intuitive Energie-Reise | Unsere Hausheilerin Sugar führt Sie sanft in die Meditation und vermittelt Ihnen Erkenntnisse, um Muster aufzudecken, die Ihr Leben prägen. Sie gleicht Ihre Chakren aus und löst Energieblockaden, damit Sie wieder eine tiefere Verbindung zu Ihrem Körper und Ihrem Selbst herstellen können.
    • On the Rocks | Machen Sie einen achtsamen Spaziergang zum warmen Sanctuary am Bachufer. Bevor Sie in das Außenbecken steigen, hilft Ihnen Ihr Coach mit gezielten Atemübungen dabei, Ihren Geist darauf zu trainieren, ruhig auf den Stress des kalten Wassers zu reagieren. 

Private Sitzungen

  • Individuelle oder Gruppen-Yoga-Sitzungen Yoga

    • Yoga-Grundlagen
    • Yoga-Nidra
    • Power-Yoga
    • Familien-Yoga
    • Wiederherstellung
    • Geführte Meditation
    • Geführte Atemarbeit
    • Tai-Chi-Gong
  • Individuelle oder gruppenbezogene maßgeschneiderte Schulungen

    • Natur Fit
    • Intervalltraining
    • Persönliches Training
    • Familienfitness
    • Schaumstoffrollen
    • Aktives Dehnen
    • Somatische Bewegung
    • Matten-Pilates

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