Britsbarre auf dem Anwesen

Die Erfahrung

Nehmen Sie an unserem monatlichen Fitnessprogramm teil, das von Fitness-Trainerin Britt Shimansky geleitete Barre-Kurse zum Muskelaufbau und zur Steigerung der Energie umfasst. Britsbarre-Kurse sind so strukturiert, dass durch schonende Bewegungen mit vielen Wiederholungen schlanke Muskeln aufgebaut werden. Jeder musikalisch untermalte Kurs soll Sie motivieren und inspirieren, sich mit Freude zu bewegen, während Sie herausgefordert werden, Ihre Grenzen sicher auszuloten, wobei ausreichend Raum für Anpassungen bleibt. Dank ihrer Erfahrung als ehemalige Ballerina kann Brit die Techniken präzise demonstrieren und die Körperhaltung klar vermitteln, sodass Sie in die Lage versetzt werden, Ihren Körper präzise auszurichten. Dieser athletische Ansatz der Barre-Übungen trägt zu einem definierten Körperbau bei, aber noch wichtiger ist, dass Sie den Kurs voller Energie und Motivation verlassen werden.