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4 Tage Für Wellness-Suchende

Höhepunkte der Reiseroute

Tauchen Sie ein in die wohltuende Atmosphäre des SANA, einem Auberge Spa, und begeben Sie sich auf eine Reise der Erneuerung und energetischen Neuausrichtung. Entdecken Sie die charakteristischen Behandlungen und Rituale von Etéreo, die auf alten Maya-Glaubensvorstellungen basieren, und nehmen Sie sich Zeit für sich selbst im von Cenoten inspirierten Pool, der beruhigenden Sauna, dem Lehmraum und vielem mehr im SANA.

Beispielreiseplan
Ideal für Alleinreisende oder Paare
Ganzjährig verfügbar

Tag 1

Begrüßungsritual

Bei Ihrer Ankunft werden Sie von unserem lokalen Schamanen mit einem Reinigungsritual begrüßt, um Sie auf dem heiligen Boden, auf dem Etéreo steht, willkommen zu heißen.

Frühstück in Itzam

Beginnen Sie Ihren Tag mit einem energiereichen Frühstück voller regionaler Zutaten und frischer mexikanischer Aromen.

Workshop für spirituellen Schmuck

Wählen Sie Natursteine, die zu Ihrer individuellen Energie und Ihren Absichten passen, um ein personalisiertes Armband oder eine Halskette zu kreieren. Stellen Sie ein besonderes Andenken zusammen, indem Sie Steine wie Amethyst, den Stein der Reinigung, des Schutzes und der Intuition, Obsidian, Selenit und viele andere verwenden.

Großmutter-Abendessen

Feiern Sie das Erbe der Vorfahren Mexikos mit einer Spezialität des Etéreo, dem Abuela-Dinner, bei dem Gerichte serviert werden, die unser Küchenteam von ihren Großmüttern gelernt hat.

Tag 2

Täglicher Copal-Kreis

Lassen Sie sich gemeinsam mit unserem Schamanen vom heiligen vorspanischen Weihrauch Copal erneuern. Danken Sie den Elementen und setzen Sie sich das Ziel, gesegnet zu sein, während Sie den Tag auf dem Sol Deck am Strand von Etéreo begrüßen.

Die Reinigung

Erleben Sie das charakteristische Vorbehandlungsritual von SANA. Treten Sie ein in unsere moderne Cenote, wo wir Sie einladen, Ihr eigenes „Do-it-yourself”-Ritual zu kreieren, während Sie eine Reise durch Hitze, Wasser, Klang, Eis und Regen unternehmen.

Die Heilerin SANA-Behandlung

Dieses dreiteilige Ritual zur energetischen Reinigung des feinstofflichen Körpers beginnt mit einer gründlichen Harmonisierung der Energiezentren unter Verwendung von Maya-Kristallen, Metall und Schwingungen. Anschließend wird der Körper durch den sanften, belebenden Duft von Räucherwerk gereinigt, einem heiligen Bouquet aus lokalen Pflanzen, die für ihre mystischen Eigenschaften bekannt sind. Der letzte Schritt ist eine tiefgreifende therapeutische Massage der Kopfhaut, der Wirbelsäule und der Reflexpunkte.

Kunstspaziergang mit Hugo

Entdecken Sie die versteckten Ecken von Etéreo mit unserem Hauskünstler Hugo. Erleben Sie die natürliche Schönheit des Resorts, während Sie tiefer in die Geschichte der bemerkenswerten einheimischen Kunst auf dem gesamten Gelände eintauchen.

Tag 3

Private Fitnessberatung

Fördern Sie Ihr ganzheitliches Wohlbefinden mit einer personalisierten Fitness-Session mit einem unserer Bewegungsexperten. Modernste Geräte und ein maßgeschneidertes Privattraining sorgen dafür, dass Sie Ihre Fitnessziele auf die nächste Stufe bringen.

Morgendliches Kajakfahren

Begeben Sie sich auf den weißen Sandstrand und erkunden Sie die Karibik mit dem Kajak.

Mittagessen im El Changarro

Entspannen Sie sich in einer Strandhütte und genießen Sie frische Tacos, Salate aus regionalen Zutaten, Guacamole, köstliche Erfrischungsgetränke mit Agavengeschmack und vieles mehr.

Lesen des Maya-Kalenders

Beenden Sie Ihren Tag mit einer Führung zum Maya-Kalender. Erlangen Sie ein tieferes Verständnis dafür, wie die Maya die Zeit anhand der Sterne gemessen haben, und entdecken Sie Ihren Farbtyp in einer persönlichen Lesung.

Tag 4

Yoga-Flow

Eine effiziente Praxis aus Sonnengrüßen, Core-Übungen und Stehhaltungen, um Wärme aufzubauen, den Körper zu öffnen und die Energie in Bewegung zu bringen. Mittelstufe bis Fortgeschrittene.

Radiance-Gesichtsbehandlung bei SANA

Gönnen Sie sich eine intensive Gesichtsbehandlung mit biologischen und veganen Kosmetikprodukten, die dabei helfen, Unreinheiten im Gesicht und am Hals zu entfernen, durch Umweltverschmutzung verursachte Schäden zu mildern und einen strahlenden, leuchtenden, glatten und hydratisierten Teint zurückzugewinnen.

Maya-Kakao-Zeremonie

Versammeln Sie sich zu einem feierlichen alten Ritual, das symbolisch für Etéreo steht und das Herz durch den Genuss des Kakaogetränks öffnet. Kakao, der einst als Zahlungsmittel diente und von vorspanischen Kulturen als heilige Pflanze verehrt wurde, soll spirituell mit dem Herzen verbunden sein. Diese von unserem Schamanen geleitete Ahnenzeremonie ermöglicht es Ihnen, die Absicht zu fassen, Ihr Herz für Verbundenheit und Glück zu öffnen, während Sie etwas über die Geschichte des Kakaos erfahren.

Itzam-Degustationsmenü

Begeben Sie sich auf eine raffinierte kulinarische Reise durch die Halbinsel Yucatán und darüber hinaus. Entdecken Sie das Beste der mexikanischen Küche durch das von Chefkoch Carlos Segura zusammengestellte Degustationsmenü, das lokale Aromen und traditionelle Techniken würdigt.
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