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Stellen Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder her, steigern Sie Ihre Flexibilität und stärken Sie Ihre Körpermitte.

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Die Erfahrung

Unter der Leitung von erfahrenen Trainern konzentrieren sich unsere Pilates-Kurse auf die Stärkung der Muskeln in den Hüften, im Rücken, im Bauch und im Gesäß – also auf das, was im Pilates als „Powerhouse“ bezeichnet wird.

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